ANTI-AGE медицина с точки зрения эндокринных изменений в организме.

Врач-эндокринолог ВОЦЭ Холмская Нина Игоревна рассказывает об Anti-age терапии с точки зрения эндокринных изменений в организме.

Антивозрастная терапия в области эндокринологии направлена на замедление возрастных изменений путем коррекции гормонального фона и оптимизации работы эндокринной системы.

Основные принципы:

• Гормональный баланс – поддержание оптимального уровня ключевых гормонов, которые снижаются с возрастом: - Мелатонин (регулирует сон и обладает антиоксидантным действием).
  - ДГЭА (дегидроэпиандростерон) – предшественник половых гормонов, влияет на энергию и иммунитет.
  - Тестостерон (у мужчин и женщин) – важен для мышечной массы, либидо, когнитивных функций.
  - Эстроген и прогестерон (у женщин) – защищают от остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний.
  - Тиреоидные гормоны (Т3, Т4) – влияют на метаболизм и энергию.
  - Соматотропин (гормон роста) – важен для регенерации тканей, но его применение ограничено из-за рисков.
• Метаболическая коррекция – контроль ранних нарушений углеводного обмена для профилактики диабета и ожирения.
• Борьба с инсулинорезистентностью – диета, физическая активность, препараты (метформин, при ожирении -, агонисты ГПП).
• Восполнение дефицитов (витамин D, ферритин, цинк, селен, магний), которые влияют на синтез гормонов.
• Снижение хронического воспаления (кортизол, цитокины) – стресс-менеджмент, адаптогены.

Основные методы диагностики:

• Анализы на гормоны (половые, щитовидной железы, кортизол).
• Оценка биомаркеров старения (IGF-1, маркеры воспаления).
• Генетические тесты (предрасположенность к эндокринным нарушениям).

Подходы к терапии:

• Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) – только при доказанном дефиците и под контролем врача.
• Нутрицевтики (фитоэстрогены, адаптогены, антиоксиданты).
• Lifestyle-коррекция – циркадные ритмы, питание, физическая активность.
• Работа по нормализации веса, включая фармакологическую поддержку.

Важно!
Анти-эйдж эндокринология не означает бесконтрольный прием гормонов – ключевые принципы - персонализированный подход и баланс между пользой и рисками.